Online-Praxis Dr. Gertrud Müller
Anmeldung unter: info@tools4life.eu
Werde Meister deiner Krisen
Krisen sind die Lehrmeister des Lebens, wenn wir es verstehen sie zu nützen
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Einführung : Skript plus 1 Stunde Beratung (online oder persönlich) Termine nach Vereinbarung
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40 Tage Challenge: Am Ender des Kurses ist es möglich Krisen besser zu verstehen (eigene Krisen und
Krisen in der Familie, bei Freunden, Kindern, Kollegen, Vorgesetzten). Krisen können Herausforderungen
sein um Neues zu lernen. Wenn es gelingt Krisen in Ihren Herausforderungen zu nützen ist nach der Krise
ist ein besseres Leben möglich als vorher. Und es gibt die Möglichkeit Krisen vorzubeugen um ein sicheres
und krisengeschütztes Leben zu führen.
Online-Schulung mit Filmabschnitten (4 Online Vorträge, Anwendung Krisensicherheitstest, eine
Einzelberatung im Zoom-Meeting oder persönlich in der Praxis, Termin nach Vereinbarung)
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90 Tage Challenge Grundlagen Krisenmanagementausbildung für Führungskräfte und Berufstätige
8 Online Vorträge incl. Erfahrungsgruppen, Feedbackmöglichkeiten, 2 Persönliche Beratungsstunden
Inhalte: neurowissenschaftliche Grundlagen von Krisen, soziale Krisen, emotionale Krisen, Sinnkrisen,
Energiekrisen (Stress, Burnout, Boreout), gesundheitliche Krisen, Versorgungskrisen, Mobilitätskrisen.
Krisenbewältigung (eigene Ressourcen, Kreativität, Hilfsmöglichkeiten, Bildung, Veränderungen)
Krisenprävention (Zuhören, Intuition, Vorbereitung, Ziele, Fokussieren, Selbstdisziplin)
Online-Praxis Dr. Gertrud Müller
Anmeldung unter: info@tools4life.eu
Energizing – Energien spüren, nützen, steuern
Sie wollen mehr positive Energie erleben, Sie bewundern andere, die scheinbar so viel mehr Energie
haben. In diesen Kursen lernen Sie Ihre Superpower zu spüren, positive Energien zu nützen, negative
Energien zu bewältigen und eine gesunde, balancierte Lebensenergie aufrecht zu erhalten.
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Einführung: Skript plus 1 Stunde Beratung (online oder persönlich)
Termine nach Vereinbarung
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40 Tage Challenge: Am Ende des Kurses ist es möglich die Ursachen der eigenen Lebensenergie besser zu
verstehen (Superpower, Normalenergie, Niedrigenergie) Sie können die eigenen Energiereserven besser
einschätzen und Energien im Umfeld, in der Familie, bei Freunden, Kindern, Kollegen, Chefs positiv
nützen. Sie wissen, wie Sie mit Ihrer Energie haushalten und wie sie zur richtigen Zeit topfit sind. Sie
können Schlaf-und Wachrhythmus besser steuern und sind geschützt vor Burnout und Boreout. Personen,
die ihre Energien hoch halten und steuern können und die Energien der anderen achten leben gesünder,
sind erfolgreicher, zufriedener, glücklicher und leben in wertschätzenden Beziehungen
Online-Schulung mit Filmabschnitten, 4 Online Vorträge, eine Einzelberatung im Zoom-Meeting oder
persönlich in der Praxis (Termin nach Vereinbarung)
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90 Tage Challenge Grundlagen des Energizingtrainings für Führungskräfte und Berufstätige
8 Online Vorträge incl. Übungen und Online Erfahrungsgruppen, tel. Feedback, 1 Persönliche
Beratungsstunde
Inhalte: neurowissenschaftliche Grundlagen der Energie, soziale Energiefresser, Angst und Wut als
Energie, Energiekrisen (Stress, Burnout, Boreout), Energie und Immunsystem, Energieverluste,
Bewegung und Energie, Superpowerprinzipien bei sich und anderen nützen (Zuhören, Intuition,
Wertschätzung, Vorbereitung, Ziele, Fokussieren, Selbstdisziplin)